Training in karate teaches us not only self-defense but, to respect others as well as ourselves. We train our body to be strong, and our mind and spirit to be patient, in order to become the best human beings we can be. Karate is a spiritual endeavor, a way to develop a person as an individual. Everything we learn in the dojo, or training hall, should be applied to everyday life.

空手道是一种武术。借着跑、跳、击及踢等活动,充分利用身体作为武器攻击及束缚对方,而攻击中又讲求防御及反击技术。此全身运动能够提高练习者的敏捷、持久及平衡等各种能力,有效锻炼体格。空手道训练不仅仅教我们自卫,强壮我们的身体,更能训练我们的坚强、忍耐的情操,教我们如何做人,如何尊重他人,尊重我们自己。为了成为一个更好的人,我们应把在空手道中学到的精神应用于日常生活中去。

空手道席武服装是白色,按照级别、段位佩戴不同颜色腰带。长城中文学校每年为空手道班提供考核升级机会。

级别: 初级 九级 八级 七级 六级 五级 四级 三级 二级 一级 初段
腰带颜色: 桔黄 绿 绿